Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2022
|
157,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 37,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2745 kcal
|
Vet: 108,38g | Eiwit: 168,97g | Kolhy: 278,68g.
Ontbijt: Coffee with Cream, Botanica Perfect Protein Vanilla, McDonald's Egg McMuffin. Lunch: Coffee with Cream, Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Classic Pizza. Diner: Botanica Perfect Protein Vanilla, Pizza Hut 14" Large Meat Lover's Classic Pizza. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
 Reacties
Holy moly, Thomas. You mean business this week👏🏻👏🏻👏🏻
10 sep 22 door lid: Maguscanook
|
@maguscancook really been turning the heat up. 10lbs in 2 weeks! Goal to be under 300 by nov29th for mexico
11 sep 22 door lid: Thomas1807
|
A super ambitious goal, Thomas. Having said that, it’s great to see you pushing for a healthier body. Best of luck. I believe in you🤗🇨🇦
11 sep 22 door lid: Maguscanook
|
20 sep 22 door lid: Jule Go !
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thomas1807's Gewicht Geschiedenis
|