Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2014
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2090 kcal
|
Vet: 94,15g | Eiwit: 199,04g | Kolhy: 113,32g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Tillamook Monterey Jack Cheese, Cucumber (with Peel), Dole Mini Cut Carrots, Great Value Raisins, Olive Oil, Peanut Butter, Butter, Aidells Roasted Garlic & Gruyere Cheese Chicken Sausage, Costco Torta Sandwich Roll. Diner: Alexia Hashed Browns Gold Potatoes with Seasoned Salt, Chicken Breast (Skin Eaten), Egg. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Egg, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asitaka's Gewicht Geschiedenis
|