Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 58,77g | Eiwit: 50,01g | Kolhy: 132,43g.
Ontbijt: Huevo Revuelto, Palta, Castaño Pan Pita Integral. Lunch: Zanahoria, Espinacas, Lider Avena Tradicional, Huevo (Entero), Lider Atún Lomitos en Agua, Palta, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Diner: Regimel Mermelada de Berries, Maní, Almendras, Plátano, Mantequilla de Maní, Huevo (Entero), Lider Avena Instantánea. Snacks/Andere: Colian L ‘Amour Bombones Surtidos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franciscavaleriee's Gewicht Geschiedenis
|