Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2022
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 53,98g | Eiwit: 94,50g | Kolhy: 175,22g.
Ontbijt: Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), METRO Assorted Biscuits, Клинский Мясокомбинат Окорок Чёрный Кабан. Lunch: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, METRO Assorted Biscuits, Помидоры, Оливковое Масло, Брокколи Тушеные, Рис Отварной, Лента Дорадо Запечённая , Клинский Мясокомбинат Окорок Чёрный Кабан. Diner: Инжирный Персик, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|