Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2014
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3285 kcal
|
Vet: 102,03g | Eiwit: 119,65g | Kolhy: 416,07g.
Ontbijt: Gocciole Biscotti, Zucchero di Canna, Croissant o Cornetto, Tè Verde. Lunch: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Nutella Nutella, Conad Tonno al Naturale, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli (in Scatola), Auchan Fagioli Bianchi di Spagna. Diner: Caffè, Zucchero di Canna, Heineken Birra, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Pizza Capricciosa. meer...
|
|
2943 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|