Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2014
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 23,06g | Eiwit: 61,45g | Kolhy: 157,15g.
Ontbijt: Great Value Apples & Cinnamon Instant Oatmeal, Hiland Fat Free Skim Milk, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Coffee with Cream and Sugar, Chicken and Vegetables in Cream or White Sauce (Diet Frozen Meal), Bimbo Soft White Bread. Diner: Del Monte Chopped Spinach, Tyson Foods Mesquite Chicken Breast Fillets, Vigo Saffron Yellow Rice. Snacks/Andere: Wal-Mart Gala Apple, York Peppermint Pattie (Fun Size), Popsicle Fudgsicle, Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Delta963's Gewicht Geschiedenis
|