|
1515
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 44,41g | Eiwit: 56,24g | Kolhy: 166,46g.
Ontbijt: Boiled Egg, Toasted White Bread , Salt , Cumin , Amul Milk Powder , Salt , Cumin . Lunch: Taffy, Corn Flakes , Sugar, Plain Yoghurt (Whole Milk) , Raita, Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Chicken with Gravy (Mixture), Mutton Biryani. Diner: Dukes Waffy , Cucumber (Peeled) , Toasted White Bread , Almonds , Cooked Beetroot (Fat Added in Cooking), Boiled Potato (without Peel). Snacks/Andere: Cucumber (Peeled) , Whole Milk, Pasta (Made without Egg, Cooked) , Amul Milk Powder , Salt , Cumin . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jennifer Lasrado's Gewicht Geschiedenis
|