|
То ли вчерашний пеший поход на футбол в 23 тыс.шагов, то ли сам эмоциональный матч...но результат налицо! Счастлива!
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 42,8 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 72,59g | Eiwit: 113,77g | Kolhy: 141,65g.
Ontbijt: Кофе, Магнит Слива. Lunch: Огурец (с Кожурой), Бахетле Плов по Узбекски. Diner: Лента Яблоко, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Andere: Куриная Грудка Отварная, Лента Яблоко. meer...
|
|
2341 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|