Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2022
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 40,41g | Eiwit: 128,23g | Kolhy: 80,90g.
Ontbijt: Optavia Caramel Macchiato Shake. Na Ontbijt: Purely Frozen Organic Riced Cauliflower, Optavia Wild Rice & Chicken Flavored Soup , Perdue Short Cuts Carved Grilled Chicken Breast. Diner: PRE New York Strip Steak, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Wish-Bone Light Italian Dressing, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Wesley Farms organic spring mix. Snacks/Andere: Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Optavia Decadent Chocolate Brownie with Greek Yogurt Chips, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Coca-Cola Coke Zero (Can), Optavia Smoky BBQ Crunchers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
betty tufariello's Gewicht Geschiedenis
|