Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2022
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3284 kcal
|
Vet: 116,40g | Eiwit: 100,20g | Kolhy: 463,24g.
Lunch: Beyaz Peynir, Pirinç Çorbası, Patatesli Börek. Diner: Bağdat Pul Biber, Sarımsak, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Zeytin, Dondurma, Fındık, İncir, Tadım Sarı Leblebi, Tam Yağlı Süt, Espresso Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salihkul74's Gewicht Geschiedenis
|