Re Rufato's Logboek, 12 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2022
94 kg Tot nu toe verloren: 36 kg.    Nog te gaan: 24 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 september 2022:
804 kcal Vet: 44,18g | Eiwit: 70,74g | Kolhy: 30,02g.   Diner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Croutons Temperados, Peito de Frango, Alface. Snacks/Andere: Matte Leão Chá , Linea Adoçante, La Pastina Bruschetta Alcachofra e Pimentão, Catupiry Requeijão Light, Tirolez Mussarela Light , Ovo, Panco Pão de Forma Zero. meer...
2783 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Re Rufato's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.