Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2014
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 69,85g | Eiwit: 47,78g | Kolhy: 153,82g.
Ontbijt: Gut & Günstig Toastkäse, Gutfried Hähnchen-Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lunch: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Gewürzgurken, Marmelade, Camembert, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. Diner: McCain Kroketten, Bratwurst. Snacks/Andere: Mars Ice Cream (51ml), Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mineralwasser. meer...
|
|
2680 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Zitten - 8 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|