Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2022
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 14,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 50,87g | Eiwit: 63,18g | Kolhy: 91,86g.
Ontbijt: Chobani Zero Sugar Toasted Coconut Vanilla, Bananas, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Lunch: Trader Joe's Cranberry Walnut Bread, Provolone Cheese, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast. Diner: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Great Value Hot Dog Buns, Beef Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Andere: Wilde Protein Chips. meer...
|
|
2251 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sidnay123's Gewicht Geschiedenis
|