|
Super happy!Have a great weekend guys!
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
830 kcal
|
Vet: 30,84g | Eiwit: 58,51g | Kolhy: 87,14g.
Ontbijt: Pears, Honeydew Melons, Gala Apples. Lunch: Cauliflower, Cabbage, Celery, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Cilantro (Coriander), Baby Spinach. Diner: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), America's Choice Natural Walnuts, Steamed or Poached Cod, Steamed or Poached Salmon. meer...
|
|
1624 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Fuelband calories - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenfar's Gewicht Geschiedenis
|