Galaga69's Logboek, 13 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2022
70,7 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 september 2022:
4096 kcal Vet: 173,11g | Eiwit: 136,75g | Kolhy: 498,79g.   Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Nestlé Fitness Cioccolato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Uva, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi Farcite, Pancetta, Pane Italiano. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Lidl Rustici con Wurstel, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Coop Gelato Biscotto alla Panna, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Coca-Cola Coca-Cola, Soavegel Arancini alla Siciliana, Lidl Rustici con Wurstel, Pizzetta, Banana. meer...
1722 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.