|
tetap terus, padahal target masih jauh:(
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 14,88g | Eiwit: 65,66g | Kolhy: 132,91g.
Ontbijt: Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Madu, Pisang Mas. Lunch: Kerupuk Putih, Bumbu Kacang, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. meer...
|
gewichtsbehoud
|