Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2014
|
117,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 49,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 59,08g | Eiwit: 52,95g | Kolhy: 33,52g.
Ontbijt: Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee with Cream. Lunch: Celestial Seasonings Cranberry Apple Herbal Tea, Marketside Roasted Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Metamucil Sugar Free Metamucil, Water, Ranch Salad Dressing. Diner: Egg, Bacon, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Snacks/Andere: HEB Traditional Hummus, Publix Green Bell Pepper, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Sugar Free Carbonated Water, Snak Club Raw Almonds. meer...
|
|
4108 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 12 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|