Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2014
|
133,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 45,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 35,50g | Eiwit: 47,35g | Kolhy: 184,41g.
Ontbijt: Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Tall), Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap. Lunch: Sushi with Vegetables rolled in Seaweed, Powerade Mountain Blast. Diner: Great Value Rasberry Vinaigrette, Au Bon Pain Side Garden Salad. Snacks/Andere: Skinny Cow Heavenly Crisp Candy Bar - Peanut Butter, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Fit & Active 94% Fat Free 100 Calorie Butter Microwave Popcorn, Nature Valley Greek Yogurt Protein - Mixed Berry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oopy00's Gewicht Geschiedenis
|