Everlost's Logboek, 04 okt 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2014
60,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 oktober 2014:
3073 kcal Vet: 151,30g | Eiwit: 136,85g | Kolhy: 309,94g.   Ontbijt: Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Marmelade, Géramont Cremig Leicht, Mischkornbrot. Lunch: Tzatziki, Zucchinipuffer. Diner: Chow Mein oder Chop Suey mit Fleisch und Nudeln. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Penny Markt Baby Möhren, Blaubeeren, Gelbe Paprika, Apfel, Mandarine, Tomaten, Gurke (mit Schale). meer...
1486 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren en 54 minuten, Slapen - 7 uren en 6 minuten. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Everlost's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.