Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2022
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 40,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 67,64g | Eiwit: 127,22g | Kolhy: 189,59g.
Ontbijt: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Магнит Сыр Адыгейский , Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Овсяноблин. Lunch: Ironman Протеиновый Батончик Vanilla, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Курица Вареная, Картофельное Пюре. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, Творожная Запеканка, Магнит Каша Рисовая на Воде. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|