Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 70,96g | Eiwit: 83,32g | Kolhy: 185,78g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: FiberPasta Penne, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva . Diner: Pane ai Cereali Misti Tostato, Foglia Verde Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pesce al Forno o alla Griglia, Vino Chardonnay. Snacks/Andere: San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Mix Frutta Secca, Lindt Excellence 78% Cacao, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Galbusera Biscotti Riso Su Riso, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Gelatelli Gelato Allo Yogurt , San Benedetto Succoso Zero Arancia Carota Limone, San Carlo Dixi (22g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T.Lavitz's Gewicht Geschiedenis
|