Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2022
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2165 kcal
|
Vet: 78,61g | Eiwit: 160,73g | Kolhy: 214,87g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Гречка, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Булгур, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trenerotboga's Gewicht Geschiedenis
|