Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2014
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 71,90g | Eiwit: 74,90g | Kolhy: 40,53g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%. Lunch: Beef Top Loin (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Cos or Romaine Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Compliments Caesar Dressing. Diner: Skotidakis Feta Cheese, Prime Rib, Onions, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Andere: Merlot Wine, Molson Canadian 67. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|