Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2022
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1038 kcal
|
Vet: 25,71g | Eiwit: 77,19g | Kolhy: 132,33g.
Ontbijt: Probiótica Choko Crunch Protein, Goma para Tapioca, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Lunch: Tirolez Creme de Ricota, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Diner: Activia Iogurte de Morango Zero, Nutrigold Granola, Banana Prata. Snacks/Andere: Dux Nutrition Whey Isolado Morango, Banana, Banana da Terra. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirela Lorenco's Gewicht Geschiedenis
|