Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2014
|
169,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 56,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 75,99g | Eiwit: 58,37g | Kolhy: 105,79g.
Ontbijt: Bacon, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Girl Scouts Thin Mints Coffee Creamer, Green Tea, Scrambled Egg, Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Original, whole wheat gravy. Diner: Trader Joe's Light Whipped Cream Cheese, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Brown Sugar, Honey, Progresso Recipe Starters Creamy Three Cheese, Glory Foods Mixed Greens, Pillsbury Golden Layers Buttermilk Biscuits, Hormel Boneless Thin Center Cut Pork Chops. Snacks/Andere: Air Popped Popcorn, Unsweetened Iced Tea, Silk Light Almond Milk. meer...
|
|
5923 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 6 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dishy61979's Gewicht Geschiedenis
|