Вишnya's Logboek, 15 sep 22

Ещё минус)
Хорошо идём
123 kg Tot nu toe verloren: 11 kg.    Nog te gaan: 24 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2022:
1031 kcal Vet: 32,08g | Eiwit: 50,38g | Kolhy: 131,68g.   Ontbijt: Данон Творожный с Хрустящими Шариками, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: На Парах Моти, Лазанья с Мясом. Diner: Shock Fitnes Печенье Клубника Кукуруза, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Банан. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
😊Молодец.Догоняй , но не ускоренно. Всему нужна мера 
15 sep 22 door lid: NusiaRus

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Вишnya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.