Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2022
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 65,87g | Eiwit: 32,41g | Kolhy: 172,80g.
Ontbijt: Weintrauben, Mischkornbrot, Marmelade, Frischkäse, Käse. Lunch: Schokoriegel, Schokoladenstückchen, Kürbissuppe. Diner: Gut & Günstig Sandwichtoast, Thomy Remoulade, Nektarinen, Käse. Snacks/Andere: Ferrero Hanuta, Honig, Butter, Mischkornbrot, Haferkekse. meer...
|
|
2707 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 23 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren, Autorijden - 38 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Koken - 25 minuten, Rusten - 8 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|