Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2022
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 99,60g | Eiwit: 46,09g | Kolhy: 51,12g.
Ontbijt: Kroger Carbmaster Multiseed Bread, Great Value Lower Sodium Bacon, Marketside Classic Smooth Guacamole 100 Calorie Pouch. Lunch: Sweet Pepper Cucumber Tomato Salad, Homemade Mushroom Soup. Diner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), BelGioioso Aged Asiago Cheese, Portabella Mushrooms . Snacks/Andere: Keto Cinnamon Roll Cake. meer...
|
|
1765 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CBB14's Gewicht Geschiedenis
|