Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2022
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 30,58g | Eiwit: 72,06g | Kolhy: 129,69g.
Ontbijt: Abba Kalles Randiga Kaviar, ICA Laktosfri Lättmjölk, Polarbröd Rågkaka, Arla Lätt & Lagom. Lunch: Sushi, Lax Nigiri. Diner: Kokt Ägg, Spenatsoppa. Snacks/Andere: Valio Protein Milkshake, Önos Lågkalori Hallonsylt, Arla Laktosfri Keso 4%, Banan, ICA Laktosfri Lättmjölk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miapia123's Gewicht Geschiedenis
|