Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 30,87g | Eiwit: 89,85g | Kolhy: 118,09g.
Voor Ontbijt: Danone Actimel 0%, Banana. Ontbijt: Crownfield Protein Crunchy Muesli Nuts, Nestlé LC1 Multifruit. Lunch: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Voor Diner: Fitness Labs Muscle Fit Whey Protein. Diner: Pollo e porcini. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sgides's Gewicht Geschiedenis
|