Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2022
|
91,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
522 kcal
|
Vet: 30,94g | Eiwit: 49,55g | Kolhy: 14,96g.
Lunch: Scrambled Egg . Diner: Great Value Italian Cut Green Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Lily's Semi-Sweet Style Baking Chips. meer...
|
|
2336 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|