Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2188 kcal
|
Vet: 86,14g | Eiwit: 66,13g | Kolhy: 304,85g.
Ontbijt: Pretto Сыр Рикотта, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Помидоры Черри. Lunch: Вдохновение Конфеты, Kinder Молочный Ломтик, Чай, Желе. Diner: Красная Цена Горчица Острая, Щи с Курицей, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Виноград, Халва Самаркандская. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alen_dem_s's Gewicht Geschiedenis
|