Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2014
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 27,32g | Eiwit: 40,82g | Kolhy: 43,06g.
Ontbijt: Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Tomatoes, Onions, Cucumber (with Peel), Italian Salad Dressing, Cos or Romaine Lettuce. Diner: Black Olives, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Onions, Skotidakis Feta Cheese, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Merlot Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|