|
I seemed to have hit another Plateau. ARGHHH! (Just Kidding....I HAVE to break through this 207 weight soon.)
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 73,25g | Eiwit: 161,40g | Kolhy: 127,50g.
Ontbijt: Kroger Carbmaster Banana Cream Pie Yogurt, Dole Bananas. Lunch: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tillamook Medium Cheddar Cheese, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Crunch Pak Sweet Apple Slices. Diner: Pork Loin (Tenderloin), Outback Steakhouse Garlic Mashed Potatoes. Snacks/Andere: Kroger Carbmaster Caramel Spice Cake Yogurt, Quaker Natural Granola - Oats, Honey & Raisins. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shines27's Gewicht Geschiedenis
|