Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2022
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1610 kcal
|
Vet: 42,01g | Eiwit: 114,56g | Kolhy: 208,94g.
Ontbijt: Рахат Шоколад Казахстанский, Сушеные Яблоки, Оливковое Масло, 7 Days Мини Печенье с Кремом Ваниль, ВкусВилл Белок Яичный, Parmalat Молоко 1,8%, Укроп, Арбуз, Клинский Мясокомбинат Бужане. Lunch: Рахат Шоколад Казахстанский, Coffeeport Печенье Пряное Постное, Цветная Капуста, Морковь, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Арбуз. Diner: Сливы, ВкусВилл Печенье с Пармезаном, Кунжутом и Чесноком, Dove Конфеты Promises с Фундуком, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|