Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2022
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62 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1181 kcal
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Vet: 31,76g | Eiwit: 130,61g | Kolhy: 95,92g.
Ontbijt: Davaca Requeijão Cremoso Light, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Equaliv Body Protein Red, Hortifruti Melão Amarelo, Mamão Papaia, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Flormel Bombom Recheado Chocolate Cremoso , Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha, Moela de Frango Cozida, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Abóbora Cozida, Batata Inglesa Assada. Diner: Batata Inglesa Assada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha, Moela de Frango Cozida. Snacks/Andere: Hortifruti Morango, Castanhas-do-Pará, Essential Nutrition Cacao Whey, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Danone Iogurte Natural Desnatado , Farelo de Aveia. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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Nutri Tarcilla Melo's Gewicht Geschiedenis
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