Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2022
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 37,42g | Eiwit: 36,97g | Kolhy: 136,31g.
Ontbijt: Telur, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Kubis, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bumbu Kacang, Nasi Putih. Diner: Tumis Kangkung, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rantynajma28's Gewicht Geschiedenis
|