Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2009
|
111,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
701 kcal
|
Vet: 2,18g | Eiwit: 103,80g | Kolhy: 50,57g.
Ontbijt: Pure Protein Frosty Chocolate Shake, Lemonade Drink Mix, Caldo de Tomate, Cream of Wheat. Lunch: Pure Protein Frosty Chocolate Shake, Jell-O sugar free raspberry/orange. Diner: Nonfat Russian Yogurt, Premium Wild-Caught Light Tuna In Water. Snacks/Andere: crystal light lemonade, Bubbies, tomato. meer...
|
|
5088 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dealaw's Gewicht Geschiedenis
|