Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2022
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1188 kcal
|
Vet: 35,44g | Eiwit: 46,63g | Kolhy: 164,42g.
Ontbijt: Kaffee, Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Lunch: Gekochtes Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milfina Butter , Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, BioBio Roggen Vollkornbrot. Snacks/Andere: Brandt Hafer-Kekse. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naggi12's Gewicht Geschiedenis
|