Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2022
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1892 kcal
|
Vet: 80,59g | Eiwit: 68,21g | Kolhy: 218,45g.
Ontbijt: Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Weetabix Oatibix, Warburtons Medium Sliced White Bread. Lunch: Crisps, Heinz Salad Cream, Egg, Warburtons Medium Sliced White Bread. Diner: Cheese, Jacob's Cream Crackers, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Crisps, Prawn Crackers, Birds Eye Beef Stir Fry with Noodles. meer...
|
|
1874 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|