Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2022
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 42,06g | Eiwit: 233,65g | Kolhy: 185,43g.
Ontbijt: Scitec Nutrition Whey Protein, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. Lunch: Queso Brie, Makro Judias Verdes Cocidas, Hacendado Lentejas Cocidas, Hacendado Vacuno Filete 1A. Diner: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Pepino, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Lentejas Cocidas. Snacks/Andere: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, MyProtein Caseína Micelar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Copos de Avena , Plátano. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samuel89CE's Gewicht Geschiedenis
|