Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2014
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2039 kcal
|
Vet: 61,27g | Eiwit: 140,36g | Kolhy: 235,51g.
Ontbijt: Сахар, Творог 5%, Банан, Кекс. Lunch: Черемушки Медовик Домашний, Коричневый Рис, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Diner: Мистраль Рис Акватика Mix, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andere: Черемушки Медовик Домашний, Яблоки Бабушки Смит, Кекс, SAN 100% Pure Platinum Whey. meer...
|
|
2711 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Autumn Pearl's Gewicht Geschiedenis
|