Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2014
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 44,95g | Eiwit: 140,18g | Kolhy: 66,50g.
Ontbijt: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Жареное Яйцо без Жира, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Геркулес Овсяные Хлопья, Бразильские Орехи. Lunch: туш мор, Суп Грибной. Diner: Индейка Тушеная, Капуста Тушеная. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Кофе (из Молотых Зерен), Optimum Nutrition Platinum Hydrowhey, Turbo Chocolate, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tigrova666's Gewicht Geschiedenis
|