Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2022
|
77,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 53,64g | Eiwit: 55,10g | Kolhy: 77,00g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Lunch: Member's Mark Fried Pork Rinds. Diner: Great Value Medium Black Olives, HEB Garden Salad Blend, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Panda Express Orange Sauce. Snacks/Andere: Kirkland Signature Himalayan Pink Salt, Water, Lipton Unsweetened Instant Tea, Splenda No Calorie Sweetener. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zakata's Gewicht Geschiedenis
|