Rianie52's Logboek, 18 sep 22

Rianie52's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2022

63 kg Tot nu toe verloren: 1 kg. Nog te gaan: 13 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2022:

944 kcal

Vet: 49,43g | Eiwit: 75,31g | Kolhy: 43,67g. Ontbijt: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Lunch: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: WPI 90 Whey Protein Isolate 90. meer...

123 kcal

Activiteit: walking - 45 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...

Gewichtsafname van 3,5 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Rianie52's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Rianie52's Logboek, 18 sep 22

Opmerking Toevoegen

Rianie52's Gewicht Geschiedenis