Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2014
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 24,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
641 kcal
|
Vet: 24,75g | Eiwit: 81,33g | Kolhy: 36,35g.
Ontbijt: Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Cooked Broccoli (from Frozen), Baked or Broiled Salmon. Lunch: Steamed or Boiled Shrimp, Vlasic Bread & Butter Chips, Taylor Farms Organic Baby Spring Mix, Perdue Chicken Breast Tenderloins, Deer Park Natural Spring Water (Bottle). Snacks/Andere: Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. meer...
|
|
2857 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leidie's Gewicht Geschiedenis
|