Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2022
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2941 kcal
|
Vet: 70,26g | Eiwit: 103,69g | Kolhy: 264,38g.
Ontbijt: Lubella Makaron Pełne Ziarno, Kotlet Mielony, Dawtona Sos Pomidorowo Śmietanowy do Spaghetti, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Italiamo Sos Pomidorowy z Tuńczykiem , Pełne Ziarno Makaron Pełnoziarnisty, Dolce Gusto Cafe Au Lait. Diner: Piątnica Skyr z Mango i Marakują, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa z Cukrem, Pilos Twaróg Półtłusty, Naleśniki. Snacks/Andere: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm), Wódka. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|