|
so....heute geht es wieder in die Praxis 😷🦷...genug ausgeruht.
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 47,66g | Eiwit: 38,31g | Kolhy: 165,39g.
Ontbijt: Aldi Haferflocken. Lunch: Sachsenmilch Buttermilch Dessert, Rote Paprika, Leerdammer Original Mild-Nussig, Goldähren Vital und Fit . Snacks/Andere: Apfelkuchen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Na dann, einen Guten Start 👍🏼🙂
19 sep 22 door lid: Denise6723
|
19 sep 22 door lid: venke1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
venke1's Gewicht Geschiedenis
|