Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2022
|
116,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 48,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 62,15g | Eiwit: 72,17g | Kolhy: 131,19g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Изюм, Финик, Курага, Зеленый Чай, Сметана 20%, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Увелка Гречка в Пакетиках. Diner: Мороженое Пломбир, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Фасоль Белая, Вилка Ложка Сырный Суп. Snacks/Andere: Мёд, Фундук Фундук, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Стоинг Мицеллярный Казеин. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|