|
Здравствуйте. Мммм…срыв, да…сильно отекла. Наелась вчера солёного. Как же мне было вкусно…а теперь стыдно. Жалко ли мне себя ? Нет. Сама виновата. Коплю деньги на диетолога и абонемент в фитнес клуб. Ну а теперь кидайте в меня тапками, я готова🙈
|
143,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 73,83g | Eiwit: 75,51g | Kolhy: 118,81g.
Ontbijt: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Цезарь Салат, Хочу Есть Индейка Запечённая с Овощами . Snacks/Andere: Б.Ю. Александров Зефир Сырок Глазированный в Темном Шоколаде с Ванилью . meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|